Comment soigner une mycose vaginale naturellement ?

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Quand on a une mycose vaginale, on ressent des démangeaisons au niveau du vagin et de la vulve. Ceux-ci s’expliquent par les levures. Ces derniers peuvent encore se multiplier si vous ne suivez pas un soin adapté et ceci entraînera des pertes un peu inquiétantes. Voici quelques remèdes naturels pour soigner la mycose vaginale.

L’huile de noix de coco

Cette huile de coco agit en tant qu’antifongique et antibactérien. Oui, c’est une anti-levure naturelle. Elle réduit l’inflammation tout en stimulant le système immunitaire. Pour profiter de ses vertus, il faudra appliquer de l’huile de noix de coco vierge sur les parties touchées par l’infection. Pour ce faire, utilisez un coton stérile.

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Il est également possible de mélanger l’huile de coco avec de l’huile essentielle de tea tree. Il faudra faire ce traitement à raison de deux à trois fois par jour jusqu’à ce que vous n’ayez plus cette mycose.

Le yaourt

Pour rééquilibrer la flore vaginale, vous pouvez avoir recours au yaourt. On parle ici de l’yaourt nature et bio qui renferme beaucoup de probiotiques. Pour ce traitement, vous ne devez pas le consommer, mais plutôt l’appliquer sur la partie infectée. Pour ceci, prenez un tampon hygiénique et imbibez-le de yaourt. Introduisez ce tampon imbibé doucement dans le vagin et laissez-le pendant une heure agir.

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Pour optimiser le traitement, vous pouvez consommer d’autres aliments riches en probiotiques comme le poireau, l’asperge, la tomate, la banane ou le seigle. Prendre des aliments anti-moisissures va également vous faire du bien, donc essayez de mettre dans votre menu du brocoli, des choux frisés, de l’origan ou du curcuma.

L’extrait de pépins de pamplemousse

Cette huile est un puissant antifongique et antibactérien. Il est recommandé dans ce traitement de la mycose vaginale. Elle peut même être utilisée chez la femme enceinte, car elle ne présente aucun effet secondaire et n’a aucune interaction avec d’autres médicaments comme le jus de pamplemousse. Faites tout de même attention de prendre un vrai extrait de pépins de pamplemousse qui est dosé à 1200 mg de bioflavonoïdes.

L’extrait de pépins de pamplemousse est assez puissant et il est préférable de le mélanger à l’huile de sésame. Mélangez une cuillère à soupe d’huile de sésame avec cinq gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse. Imbibez un tampon hygiénique de ce mélange et introduisez-le dans le vagin. Gardez ce tampon pendant au moins trois heures et faites ceci une fois par jour pendant une semaine.

La propolis verte

Ce produit végétal à base de résine est vendu en pharmacie et en parapharmacie sous forme de gélules. Ce sont ces dernières qu’il faut prendre dans le cadre du traitement de la mycose vaginale. Si vous tombez sur un extrait liquide de propolis verte, vous pouvez aussi le prendre. Pour ce qui est de sa posologie, référez-vous aux indications du fabricant. Suivez le traitement pendant un mois.

En ce qui concerne la propolis verte, elle a cette particularité d’agir sur les candida albicans qui est responsable de la mycose vaginale. Elle a également des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes, ce qui est idéal dans ce traitement.

Autres conseils …

Celles qui sont plus sujettes aux mycoses, il est préférable d’oublier certains aliments qui favorisent la multiplication des levures. Évitez donc les glucides à index glycémique élevé comme le pain, la confiture, le miel et les pâtes ainsi que les aliments contenant des moisissures et des levures comme les fromages à moisissures, les charcuteries fumées, le cidre et les jus de fruits industriels.

Essayez d’intégrer à votre alimentation le maximum de quinoa, de sarrasin, de riz et d’œufs. Autorisez-vous également des volailles, des poissons gras et des légumineuses. Buvez aussi un verre d’eau dans lequel vous avez laissé tremper toute la nuit une ou deux gousses d’ail. L’ail a des propriétés fongicides et antibactériennes, donc profitez-en. Pensez également à traiter votre stress qui peut être à l’origine de ces récidives de mycoses.

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